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Mit Apps geistig fit bis ins hohe Alter

Apps trainieren den Geist, stärken kognitive Fähigkeiten und sogar soziale Kontakte. Betreuungsexpertin und Gedächtnistrainerin Andrea Friese Apps hat Tipps, wie Betreuende Apps gewinnbringend einsetzen und Menschen in der Anwendung begleiten.

04.12.2023

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Die Nutzung von Apps sollte immer einfühlsam erfolgen, um eine Überforderung zu vermeiden und den Bewohner:innen eine positive Erfahrung zu ermöglichen. Foto: AdobeStock/Halfpoint

Apps laut Andrea Friese eine wunderbare Möglichkeit, den Geist zu trainieren und sich geistig fit zu halten. Mit einer Vielzahl von spielerischen, lehrreichen und unterhaltsamen Apps können betagte Personen ihre kognitiven Fähigkeiten stärken, das Gedächtnis verbessern und sogar soziale Kontakte knüpfen. Dazu bieten sich verschiedene Arten von Apps an: Gehirntraining-Apps, Puzzles und Spiele, Soziale Apps wie „What’s App“ oder Apps, die Entspannung fördern oder zur Bewegung anregen. Beispiele dazu gibt sie in der aktuellen Ausgabe der Zeitschrift Aktivieren.

Für den Einstieg empfielt die Dozentin und Buchautorin, Bewohner:innen oder Gäste bei der Nutzung von Apps – zumindest am Anfang – zu begleiten und unterstützen. „So stellen Sie sicher, dass sie die maximalen Vorteile daraus ziehen“, schreibt Friese. „Bei der App-Auswahl sollte diese den individuellen Bedürfnissen, Interessen und Fähigkeiten der Menschen, die Sie betreuen, entsprechen. Einige können von interaktiven Spielen profitieren, während andere von beruhigenden Musik-Apps oder Orientierungshilfen besser unterstützt werden.“ Ebenfalls wichtig sei es, die Apps zu zunächst selbst zu testen uns sich mit allen Features vertraut zu machen.

Durch eine einfühlsame und professionelle Integration von Technologie in die Betreuungsarbeit können Betreuende eine wertvolle Rolle dabei spielen, das Wohlbefinden und die geistige Gesundheit ihrer Bewohner:innen und Gäste zu verbessern.

Mehr dazu lesen Sie in der aktuellen Aktivieren. Weitere Ideen für die Beschäftigung finden sich in der Ideendatenbank des Portals AktivierenPlus. Der Zugang ist mit dem Abonnement der Zeitschrift bereits im Preis integriert und nach einmaliger Registrierung unbegrenzt möglich.