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Humor bringt mehr Freude in die Pflege
Seit Mitte 2018 wurde ein innovatives Unterrichtskonzept zum Stressmanagement und zur Anhebung der Arbeitsmotivation für Pflegeauszubildende in einer Langzeitstudie der Stiftung Humor hilft heilen (HHH), der Universität zu Lübeck und der Alexianer-Misericordia GmbH wissenschaftlich untersucht. Die Ergebnisse der Studie können insgesamt als sehr positiv bewertet werden. Jedoch zeigten sie Ergebnisse auch: Die Anwendung des Gelernten in der Praxis ist ausbaufähig.
Humor bringt mehr Freude in die Pflege: In sechs Modulen wurde das Unterrichtskonzept „Freude pflegen“ mit Auszubildenden der Kranken- und Altenpflege der Alexianer Pflegeschule in Münster getestet. Circa 90 Schüler:innen haben halbjährlich an dreistündigen Workshops teilgenommen. Diese unterstützten die Fähigkeiten zum Perspektivwechsel und der Anwendung von Humorm. Das fördert die Resilienz. Die Kontrollgruppe an einer Alexianer Pflegeschule in Berlin hat das Unterrichtskonzept nicht erhalten.
Reflexion zum eigenen Umgang mit herausfordernden Arbeitsumständen
„Angesichts der hohen emotionalen und körperlichen Herausforderungen für Auszubildende in der Pflege freuen wir uns sehr, dass wir an dieser Langzeitstudie mit unseren Auszubildenden teilnehmen konnten“, sagt Peter Ahaus, stellvertretender Schulleiter der Alexianer Zentralschule für Gesundheitsberufe in Münster. „Das Unterrichtskonzept ‚Humor in der Pflege‘ gab unseren Auszubildenden die Möglichkeit der Reflexion zum eigenen Umgang mit Unsicherheiten und herausfordernden Arbeitsumständen.“
Positive Aussagen zum Humortraining
Aussagen der Teilnehmenden waren unter anderem: „Einem wird bewusst, dass Humor nicht nur positive Auswirkungen auf das Arbeitsklima hat, sondern auch auf das persönliche Befinden“; „Ich habe das Bewusstsein für Humor im Alltag gesteigert“; „Durch eine positive Einstellung und Humor wird die Arbeit einfacher“; „Ich habe unter anderem gelernt, bzw. die vorhandene Fähigkeit verbessert, mit Schicksalsschlägen, aber auch mit eigenen Fehlern (im Arbeitsalltag) ‚humorvoller‘ umzugehen“; „Das Training hat mein Bewusstsein für Humor als Stressabbau noch weiter verstärkt. Ich weiß nun, dass es nicht falsch ist, schwierige Situationen bei der Arbeit auch mal mit Humor zu nehmen“
Pflegefachpersonal von Anfang an stärken
HHH hat mit Unterstützung der Universität Lübeck das Pionierprojekt „Freude pflegen“ entwickelt: ein Curriculum mit Themenschwerpunkten, die in der klassischen Ausbildung oft zu kurz kommen. Die Teilnehmer:innen konnten lernen, wie man mit einer humorvollen Haltung die Perspektive wechseln und belastende Dinge loslassen kann, was Stress und Anspannung abbaut und wie man so gut für sich sorgt, dass es auch langfristig möglich bleibt, für andere zu sorgen, ohne selbst auszubrennen.
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