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Mitarbeitergesundheit: Bewegungsapparat im Fokus

Der Erhalt einer guten Gesundheit vor allem von Mitarbeitenden im Pflegebereich ist der Stiftung Liebenau ein großes Anliegen. Deshalb hat das Altenpflegeheim Gosheim kürzlich einen Gesundheitstag für das dortige Pflegepersonal organisiert. In Kooperation mit der AOK Baden-Württemberg wurde der Tag unter anderem von zwei Physiotherapeuten begleitet.

Theraband im Einsatz
Mit dem Theraband zeigten die Physiotherapeuten, wie man mit einfachen Übungen seine Fitness und Kraft stärken kann. Foto: Stiftung Liebenau

Mitarbeitergesundheit: Bewegungsapparat im Fokus: Mehrere Stationen dienten dazu, seinen eigenen Gesundheitslevel zu überprüfen. Beispielsweise konnte die Balance getestet werden. In dem Zuge gab es wertvolle Tipps, wie man seinen Gleichgewichtssinn wieder stärken könnte. Eine Station hatte den Bewegungsapparat im Fokus. Mit verschiedenen Hilfsmitteln, wie einem Theraband, wurde gezeigt, wie Rücken oder Beine auf einfache Weise gestärkt werden. Eine andere Station bestand aus einer Rüttelplatte, die mit einem Buzzer für den Fuß versehen war, wo man die Reaktionszeit testen konnte.

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