Angebotsplanung
Kleine Wohlfühlmomente zaubern
Ob besonderer Aktionstag oder einfach mal zwischendurch: Betreuende können Bewohnerinnen und Bewohnern ein wohltuendes Erlebnis verschaffen, indem sie mit einer „Glücksdusche“ die Produktion körpereigener Glückshormone anregen. Sonja Wawrosch, Kreativtherapeutin und Aromaexpertin im AWO Seniorenzentrum Moers-Schwafheim, zeigt, wie Betreuende mit kleinem Budget einen außergewöhnlichen Aktionstag kreieren.
„Wählen Sie einen geeigneten Bereich in der Einrichtung, an dem Ihre Bewohnerinnen und Bewohner nacheinander für 10 bis 15 Minuten verwöhnt werden“, empfiehlt Wawrosch in der aktuellen Ausgabe der Zeitschrift Aktivieren. „Führen Sie mit heiteren Worten durch das „Glücksduschen“-Angebot, das aus folgenden Schritten besteht.“
- Glücksgefühle durch Duftimpulse: Die Duftmoleküle sorgen blitzschnell über die Riechnerven im Gehirn für Entspannung und Wohlbefinden.
- Glücksgefühle durch Berührung: Eine wohltuende Massage können auch Ungeübte geben mit Hilfe von Kopfkrauler, Rückenroller oder vibrierenden Geräte.
- Glücksgefühle durch Worte: „Machen Sie zum Abschluss ein kleines Glücksritual und „duschen“ Sie den Menschen mit wertschätzenden Worten und guten Wünschen“, so Wawrosch. Oft stelle sie die Frage „Wofür können Sie ein wenig Glück gebrauchen?“ Aus der Antwort leite sie dann einen kleinen Segen mit guten Wünschen ab. „Sie werden erstaunt sein, wie gut ältere Menschen ein solches Angebot annehmen und noch lange davon erzählen.“
Mehr dazu lesen Sie in der aktuellen Aktivieren. Weitere Ideen für wohltuende und frühlingshafte Angebote und mehr finden sich in der Ideendatenbank des Portals AktivierenPlus. Der Zugang ist für Abonnentinnen und Abonnenten der Zeitschrift bereits im Preis integriert und nach einmaliger Registrierung unbegrenzt möglich.
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