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Gegen den Winterblues: Sonnenoase in Oberaudorf
Im PUR VITAL Pflegezentrum Oberaudorf sorgt eine innovative Sonnenoase für Wärme und Licht auch in der dunklen Jahreszeit. Der Sonnensimulator stärkt das Immunsystem, fördert die Vitamin-D-Bildung und wirkt gegen Winterdepression.
Sonnenlicht auf Knopfdruck – eine innovative Idee
Kurze, kalte und dunkle Tage – der Winter kann besonders für ältere Menschen in Pflegeeinrichtungen belastend sein. Das PUR VITAL Pflegezentrum in Oberaudorf hat darauf eine kreative Antwort gefunden, wie Hausleitung Hanna Zenker mitteilt: Eine hauseigene Sonnenoase, in der Bewohner:innen, Angehörige und Mitarbeiter:innen das ganze Jahr über Vitamin D tanken können. Auf der Pflegemesse in Nürnberg entdeckte Zenker und ihr Team den Sonnensimulator der schwedischen Firma Sunwell und waren sofort überzeugt: „Das könnte was für unsere Bewohner sein!“
Der Sonnensimulator erzeugt natürliches Sonnenlicht und wohlige Wärme an 365 Tagen im Jahr. Durch die kontrollierte UV-Strahlung und Infrarotwärme werden zahlreiche positive gesundheitliche Effekte erzielt. Das System hilft bei der Bildung von Vitamin D, das besonders im Winter oft mangelhaft ist, gleicht den Melatoninspiegel aus und verbessert dadurch den Schlaf der Bewohner:innen. Besonders gegen Müdigkeit und Winterdepression, unter der viele ältere Menschen leiden, soll das System wirksam sein.
Von der Idee zum Wohlfühlraum
Für die Umsetzung des Projekts wurde ein ausgedienstes Pflegebad komplett umgestaltet. Die Wände wurden mit ansprechenden Fototapeten versehen, die Urlaubsstimmung vermitteln. Der Boden wurde mit weichem Teppich ausgelegt, und es wurde gemütliches Sitzmobiliar angeschafft, um ein wohltuendes Gesamterlebnis zu schaffen. Die Gestaltung folgt einem ganzheitlichen Ansatz, der alle Sinne anspricht.
Ein Soundsystem erzeugt passende Naturgeräusche wie Wellenrauschen und Vogelgezwitscher, während ein Ventilator für eine angenehme Brise sorgt. Die Nutzer:innen können wählen, ob sie bei mindestens 25 Grad auf Bali, in Miami oder auf Mauritius „Urlaub machen“ möchten. Diese multisensorische Erfahrung verstärkt das Wohlbefinden und schafft eine Auszeit vom Pflegealltag.
Positive Effekte für alle Beteiligten
Die Sonnenoase steht nicht nur den Bewohner:innen zur Verfügung, sondern kann auch von Angehörigen und Mitarbeiter:innen genutzt werden. Besonders für das Pflegepersonal, das oft unter hoher Arbeitsbelastung steht, bietet der Raum eine willkommene Regenerationsmöglichkeit in der Mittagspause. Die ersten Mitarbeiter:innen haben sich bereits angemeldet, um ihre Pausen dort zu verbringen – ein Zeichen dafür, dass das Konzept gut ankommt.
Für die Bewohner:innen bietet die Sonnenoase zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Die stimmungsaufhellende Wirkung des Lichts kann depressive Verstimmungen lindern, die besonders in den Wintermonaten häufig auftreten. Die Infrarotwärme entspannt die Muskulatur und kann Schmerzen lindern. Zudem fördert die kontrollierte UV-Strahlung die körpereigene Vitamin-D-Produktion, was wiederum das Immunsystem stärkt und die Knochengesundheit fördert.
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